LOL玩家常因设备温度过高遭遇卡顿掉帧问题，掌握查看游戏温度数据的 至关重要，想要快速查看游戏温度，玩家可借助游戏内自带功能或第三方软件：部分显卡驱动自带监控面板，能实时显示CPU、GPU温度；也可使用专业硬件监控软件，在游戏后台实时监测硬件温度变化，及时掌握温度数据，能帮助玩家针对性调整散热设置，有效避免因高温导致的卡顿掉帧，提升游戏体验。
作为一名《英雄联盟》（LOL）玩家，你是否遇到过游戏后期突然卡顿、掉帧，甚至电脑自动关机的情况？很多时候，这并不是 问题，而是CPU、显卡等硬件温度过高导致的，掌握查看游戏温度的 ，能帮你及时发现硬件隐患，让游戏体验更流畅,下面就为大家介绍几种实用的查看方式。
游戏内自带工具：简洁直观
LOL客户端其实自带了基础的性能监控功能，无需额外下载软件,就能快速查看核心硬件温度。
- 打开LOL客户端，进入游戏对局后，按下快捷键“Ctrl+F”,屏幕右上角会弹出一个性能监控窗口。
- 在这个窗口中，你可以看到帧率（FPS）、延迟（Ping）等基础数据，点击窗口右上角的设置图标（齿轮形状），在弹出的菜单中勾选“CPU温度”“GPU温度”选项。
- 确认后，监控窗口就会实时显示CPU和显卡的温度数据,让你在游戏过程中随时掌握硬件状态。
不过需要注意的是，这个自带工具的功能比较基础，只能显示核心硬件的温度，无法查看硬盘、主板等其他组件的温度,适合只需要快速了解核心硬件状态的玩家。
第三方软件：全面监控，功能丰富
如果你想更全面地了解电脑硬件的温度和性能，第三方专业监控软件是更好的选择,这里推荐两款常用且口碑不错的软件：
HWMonitor
HWMonitor是一款轻量级的硬件监控软件，界面简洁,数据准确。
- 下载安装后，打开软件，它会自动检测电脑的所有硬件组件，包括CPU、显卡、主板、硬盘等。
- 在软件界面中，你可以清晰看到每个硬件的实时温度、使用率、电压等详细数据，甚至能查看硬件的更高温度记录,帮你判断硬件是否长期处于高温状态。
- 游戏时，只需将软件窗口最小化到任务栏，随时点击就能查看温度变化,不会占用太多系统资源。
MSI Afterburner
如果你是显卡玩家，MSI Afterburner绝对是不二之选，它不仅能监控温度,还能对显卡进行超频设置。
- 安装并打开软件后，主界面会显示显卡的核心温度、显存温度、风扇转速等数据,同时还能实时监控CPU的温度和使用率。
- 点击界面中的“监控”选项卡，你可以自定义需要显示的监控数据，并设置在游戏中显示悬浮窗口,这样不用退出游戏就能随时看到硬件温度和性能参数。
- 它还支持温度报警功能，当硬件温度超过你设定的阈值时，会自动发出提醒,防止硬件因过热损坏。
电脑BIOS/UEFI界面：最原始的检测方式
如果你的电脑在进入游戏前就出现温度异常，或者第三方软件无***常检测，那么可以通过BIOS/UEFI界面查看硬件温度。
- 重启电脑，在开机时按下对应的快捷键（不同品牌的电脑快捷键不同，常见的有Del、F2、F10等，开机时屏幕下方会有提示）。
- 进入BIOS/UEFI界面后，找到“Hardware Monitor”（硬件监控）或类似名称的选项，这里会显示CPU、主板的实时温度,以及风扇转速等信息。
- 不过BIOS界面无法查看游戏运行时的动态温度，只能查看电脑闲置或开机时的静态温度,适合排查硬件本身的散热问题。
注意事项：高温后的应对
当你发现硬件温度过高时，不要慌张,可以尝试以下几种 降温：
- 清理灰尘：电脑使用时间久了，散热器和风扇上会积累大量灰尘，影响散热效果，可以用吹风机（冷风档）或毛刷清理灰尘,必要时可以拆下散热器重新涂抹硅脂。
- 改善散热环境：避免将电脑放在封闭的空间中，保持周围空气流通，也可以使用散热底座（笔记本电脑）或增加机箱风扇（台式电脑）来提升散热能力。
- 降低游戏画质：过高的画质设置会增加硬件负担，导致温度升高，适当降低分辨率、关闭抗锯齿和特效，能有效减少硬件功耗,降低温度。
掌握查看LOL游戏温度的 ，是保障游戏流畅运行和硬件安全的重要步骤，无论是使用游戏内自带工具，还是第三方专业软件，都能帮你及时发现问题并解决,让你在召唤师峡谷中尽情驰骋！
