铁皮石斛花泡水饮用具有多种养生功效，主要包括：1. **滋阴清热**，缓解口干咽燥、虚火上升；2. **增强免疫力**，含多糖类成分促进健康；3. **抗氧化抗...

铁皮石斛花是传统名贵中药材铁皮石斛的精华部分，兼具药用与保健价值，其性微寒，归胃、肾经，传统医学认为具有滋阴清热、益胃生津、润肺止咳等功效，常用于调理阴虚内热、...