空腹喝牛奶是否会导致腹泻因人而异，乳糖不耐受人群因缺乏乳糖酶，空腹饮用时牛奶中的乳糖无法被充分分解，可能引发腹胀、腹泻等症状，这类人群建议搭配食物或选择低乳糖奶...